Mijn rug is de volgende.
Sport is altijd al een deel van mijn leven geweest. Ik wandel graag en ski al 50 jaar. Helaas heeft de jarenlange grote belasting van de gewrichten zijn merkbare sporen achtergelaten en is mijn rechterknie, die in het dagelijkse leven nog normaal functioneert, altijd opgezwollen bij en na sportactiviteiten. Tijdens het skiën kun je de knie elke dag dikker zien worden. Koelen en een dagje pauze nemen hielp maar beperkt. Dat is jammer, want tijdens je skivakantie wil je zoveel mogelijk op de piste staan.
“Te weinig resterend kraakbeen in de knie” was de diagnose. Kraakbeendegeneratie dus. Ik probeerde hyaluronzuur-injecties en verder alleen lichte lichaamsbeweging, maar dat hielp slechts een korte tijd. Dus ik begon de hele tijd een kniebrace te dragen om een deel van de kniebelasting weg te nemen. Het zorgde voor een lichte vermindering van de zwelling.
Ik heb de MBST-Therapie geprobeerd in augustus 2016 en direct tijdens verschillende behandeluren merkte ik dat het van binnen in de knie werkte. Het is een beetje zoals lymfemassage, je voelt dat de doorstroming beter is, je voelt dat er meer activiteit is.
Tijdens de volgende vakanties deed ik bewust de kniebrace niet aan, om te ervaren of en hoe de MBST-Therapie iets had veranderd. In september ging ik wandelen en in januari 2017 skiën. Beide keren zonder kniebrace en er was alleen een kleine zwelling. Verder kon ik als vanouds wandelen en skiën.
Ik heb nu een tweede reeks MBST-Behandelingen afgerond als opfris-behandeling en ik ben benieuwd hoe het zich de komende maanden zal ontwikkelen. Maar het resultaat tot nu toe spreekt me al zeer aan. Ik denk dat ik binnenkort mijn rug ga aanpakken, want dat bezorgt me al langer problemen. Ik ben benieuwd hoe dat zal uitpakken.